次日一早陈安下还在睡觉，只见楚狂轻轻一挥手陈安下就被从床上丢到院子里“怎么了地震了吗？”
陈安下睡眼朦胧的开口到楚狂则是说到“都日上三竿了还在睡？”
“年轻人睡不睡个懒觉了！”
陈安下边说边往屋子里走，回到屋子里磨磨蹭蹭收拾半天穿好衣服才出来。
见陈安下收拾好楚狂别给他立规矩：“想习的神功需要勤学苦练，从明日开始，需五更起床（五更就是早上五点），然后到山脚下担俩桶水上山，（楚狂住的地方很高海拔三千米左右）才能吃早饭，吃完早饭开始打坐静心，下午开始学习医术，傍晚时分把第二天需要的柴劈好，才能吃饭休息！
听明白了吗？”
陈安下首接头大满是不甘的说着：“那不是比牛马还牛马吗？
你平时就是这么干的？”
陈狂没有理他接着说：“想习的仙术，必须苦其心志劳其筋骨，加倍努力才能成为无上大能，中午吃完饭我帮你打通筋脉，开辟感知教你医术，现在去抬水把。”
就这样陈安下拿着扁担下山，下山还好打了俩桶水，回头一向山顶望去，我去这么高上去了我不也累死了吗！
但他也没放弃努力往上爬去，回来时己经下午了，到达住处他首接累爬在地上也。
楚狂看了他一眼“午饭己经过了，你中午没饭吃了！”
陈安下首接不干了。
“我累死累活的去抬水你一口饭都不给我留？
你还是人吗？”
楚狂则是一脸不羡“我不用吃饭也行，我可以辟谷，所以以后的一日三餐都是你准备”说完就转身回去给陈安下准备打通筋脉的药液去了。
陈安下本就累加上没吃饭也懒得跟楚狂较真爬在地上一动也不想动。
没过一会楚狂出来丢给他一块熏熟的野猪肉，让他赶紧吃。
陈安下看到吃食二话不说拿过来就开始狼吞虎咽的吃起来。