心中一动，他突然觉得林雪的话很有道理。
他一首以来都试图摆脱抑郁症，但从未真正地面对它。
“也许，你可以通过写作或者其他方式来表达自己的内心。”
林雪建议道，“有时候，把自己的感受写下来，可以帮助你更好地理解自己。”
李晨点了点头，他决定尝试一下。
他开始思考，自己是否可以通过写作来表达内心的挣扎和痛苦，是否可以通过文字来找到一种解脱和救赎。
几天后，李晨决定尝试林雪的建议，开始尝试写作。
他坐在书桌前，拿起笔，开始写下自己的内心感受。
他写下了自己的孤独和无助，写下了自己的挣扎和痛苦，也写下了对未来的希望和梦想。
起初，写作的过程并不容易。
李晨发现自己很难用语言准确地表达出内心的复杂情感，但他并没有放弃。
他不断地尝试，不断地调整，终于找到了一种适合自己的表达方式。
他写道：“在黑暗中，我独自前行，寻找那一丝微弱的光亮。
我知道，它就在前方，虽然遥远，但并非不可触及。
每一步都充满了挣扎和痛苦，但每一步也都充满了希望和期待。
林雪，你是我的光，照亮了我心中的黑暗。
你的笑容，你的温暖，你的陪伴，让我感受到了生活的美好和希望。
我知道，前方的路依然漫长，但我不再害怕。
因为有你，我相信自己能够找到属于自己的